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Flipd : dites adieu aux usages excessifs !

Application Flipd

Ce n’est plus un secret, les nouvelles technologies peuvent parfois envahir notre quotidien plus que de raison ! Sara Thomé, chercheur à l’Académie Sahlgrenska à l’Université de Gothenburg, a mené une étude qui a conduit à un résultat assez alarmant : « La conclusion est que l’utilisation intensive des nouvelles technologies peut avoir un impact sur la santé mentale des jeunes adultes. ». Face à un tel constat, Cristian Villamarin a donc décidé de surfer sur la vague des nouvelles applications de digital détox en créant Flipd !

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Êtes-vous accro à Internet ?

Accro à Internet ?

« Suis-je accro à Internet ? » Voilà une question qui nous passe parfois par la tête, mais qui est bien souvent balayée par une vague de vidéo Youtube qui, sur le moment, nous paraissent absolument nécessaire au bon déroulement de notre journée. Alors aujourd’hui, prenons le temps de nous poser les bonnes questions en toute légèreté. Le constat risque de ne pas être très glorieux, mais nous sommes tous dans le même bateau !

C’est parti !

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La maison déconnectée s’expose !

Maison déconnectée

A l’heure du tout connecté, les musées font assez facilement le choix du digital dans le but d’être un maximum ludique et grand public. Mais à Milan, l’Atelier Clerici (lieu d’exposition) a décidé de dévoiler RAM House, une maison dans laquelle les nouvelles technologies ne feront pas long feu !

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Addiction au digital : Quand la Chine la combat, ça fait mal !

Addiction au digital en Chine

En Chine, l’addiction à Internet est quelque chose de très sérieux et la façon d’y faire face est complètement incroyable. Des photos assez choquantes du Daxing Internet Addiction Treatment Center (IATC) ont émergé ces derniers jours sur la toile. Gros plan sur ce camp très particulier !

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Apple nous aide à faire un pause !

Astuce

Les (heureux) possesseurs d’Iphone ont eu récemment le plaisir de voir apparaître une nouvelle « astuce » sur leur smartphone. Apple nous offre la possibilité de programmer des périodes Off pendant lesquelles nous ne sommes plus dérangés par les notifications et les appels.

Gros plan sur cet outil qui sent bon la pause détox !

Le concept

L’idée de base est plutôt simple : programmer des horaires de « silence » sur notre téléphone. Vous avez le contrôle ! Que ce soit pour dormir paisiblement entre minuit et 7h du matin, sans aucun bruit ou vibration pendant votre sommeil, ou bien pour faire un break en journée, pendant votre pause repas par exemple, ou tout simplement au travail lorsque vous souhaitez vous concentrer sur un dossier important.

L’objectif de cette application est de nous proposer des temps de pause plutôt qu’une déconnexion totale. Nous restons joignable et pouvons rester connecté si nous le souhaitons, mais elle nous repose en nous évitant les vibrations stressantes et les « pings » de notifications qui rythment nos journées. Notre téléphone ne fera pas un bruit pendant la période que nous aurons programmé. Un vrai break pour nos nerfs !

Notre avis

Cet outil facilite plutôt les choses. Pas besoin d’installer telle ou telle application pour gérer son temps de connexion. Au final, notre téléphone est tout simplement en mode silencieux. Rien de bien innovant ! Mais Apple met en avant cet outil, répondant ainsi à ce besoin que nous avons de faire des pauses et de respirer un peu après ces journées où nous sommes sans cesse sollicité. Une belle initiative de la part de la marque à la pomme, même si l’idée aurait pu être poussée encore plus pour se rapprocher des applications qui se multiplient dans les markets depuis quelques mois.

Comme nous avons l’habitude de le dire, chacun doit trouver sa propre façon de se déconnecter ou de prendre du recul face aux technologies. Que ce soit en programmant des périodes de silence ou en balançant votre téléphone par la fenêtre, c’est vous qui décidez !

Déconnecter pour reconnecter

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