Tenter de séparer un adolescent (ou un adulte d’ailleurs) de son téléphone ou de sa tablette est proche de l’impossible ! Le journal Irlandais Irish Examiner a proposé à 4 ados d’essayer de passer une semaine sans Internet. Une seule courageuse a accepté, il s’agit de Roisin Sherwood.
bonnes résolutions
L’ennui, source de créativité
Si vous ne vous êtes pas ennuyé depuis un moment, votre créativité court peut-être un risque ! Regarder les mouches voler aurait apparemment une grande importance, qui l’eut cru ! C’est en tout cas ce que met en lumière un projet appelé « Bored and Brilliant : The Lost Art of Spacing Out », créé dans le but de nous aider à réduire les stimulations constantes de nos smartphones et autres écrans mobiles. De toute évidence, toutes ces technologies nous occupent trop et nous empêchent de nous ennuyer comme il faut !
5 outils qui vous aideront à déconnecter
Cette année vous souhaitez augmenter votre productivité et mieux gérer votre temps ? Vous voulez dire adieu à la procrastination ? Dur, dur, avec tout ce qui nous entoure. Vous avez vite fait de vous retrouver sur YouTube à regarder des vidéos de chatons alors que, sans doute, à la base, vous recherchiez des informations sur la vie et l’œuvre de Zola…
S’il n’y avait que YouTube qui vous entrainait vers une procrastination certaine ! Les réseaux sociaux, les jeux multi-joueurs en ligne, les séries en streaming,… tous se battent pour votre attention. Avec un téléphone dans nos poches à tous et une tablette dans chacun de nos sacs, pourquoi s’embêter à s’éloigner de la tentation ?
Du coup, certaines compagnies se sont mises dans l’idée d’utiliser la technologie pour nous aider à tourner le dos à ces distractions que nous offre le monde connecté.
Voici quelques outils qui vous aideront sans doute à déconnecter ! La suite par ici !
Les bonnes résolutions détox digitale pour 2015
Une nouvelle année s’offre à nous et avec elle arrive tout un tas de bonnes résolutions que nous risquons d’oublier assez rapidement… Comme d’habitude ! Faire plus de sport, manger plus sainement, prendre du temps pour voyage, … Tout ça c’est très bien, et nous sommes de tout cœur avec vous !
Et si vous en profitiez pour rajouter quelques petites résolutions axées sur la déconnexion ? Vous verrez, pas à pas, tout devrait très bien se passer.
5 bonnes résolutions pour une rentrée detox digitale
Ça y est ! La rentrée a bel et bien commencé ! Finis les vacances au soleil, l’esprit loin du travail, des mails, du stress de la ville. Avant de retomber dans nos anciens travers, il est temps de faire un point.
Alors oui, il faut manger équilibré et faire du sport, mais aujourd’hui, Detox Digitale vous propose ses bonnes résolutions.
La suite par ici !