Comment la déconnexion peut aider votre couple

Déconnexion

Il y a quelques jours, nous fêtions la St Valentin. Le rendez-vous préféré des amoureux ! L’occasion parfaite pour parler des bienfaits de la déconnexion sur votre vie de couple.

La plupart d’entre nous aime partager des moments de complicité avec leur moitié : sortir dans votre restaurant préféré, passer une journée de binge-watching devant une bonne série, partir en voyage ensemble sur un coup de tête ! Mais prenons-nous suffisamment le temps d’être tout simplement avec l’autre, sans distraction, sans bruit, sans technologie avec laquelle jouer pour éviter le silence ?

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L’ennui, source de créativité

ennui

Si vous ne vous êtes pas ennuyé depuis un moment, votre créativité court peut-être un risque ! Regarder les mouches voler aurait apparemment une grande importance, qui l’eut cru ! C’est en tout cas ce que met en lumière un projet appelé « Bored and Brilliant : The Lost Art of Spacing Out », créé dans le but de nous aider à réduire les stimulations constantes de nos smartphones et autres écrans mobiles. De toute évidence, toutes ces technologies nous occupent trop et nous empêchent de nous ennuyer comme il faut !

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Les camps de vacances se déconnectent

Camps de vacances

Dans notre monde hyper-connecté, ce qui n’était qu’un simple loisir d’été est maintenant considéré comme une sorte de thérapie pour enfant. À Sao Paulo, plusieurs camps de vacances ont pris la décision de faire déconnecter les jeunes. Leur but est d’encourager les adolescents à passer leurs journées connectés aux gens et non pas à leurs précieux réseaux sociaux ou jeux vidéo.

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Les bonnes résolutions détox digitale pour 2015

Une nouvelle année s’offre à nous et avec elle arrive tout un tas de bonnes résolutions que nous risquons d’oublier assez rapidement… Comme d’habitude ! Faire plus de sport, manger plus sainement, prendre du temps pour voyage, … Tout ça c’est très bien, et nous sommes de tout cœur avec vous !

Et si vous en profitiez pour rajouter quelques petites résolutions axées sur la déconnexion ? Vous verrez, pas à pas, tout devrait très bien se passer.

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Altruis : le bijou intelligent

Bijou Altruis

A l’approche de Noël, beaucoup d’entre vous se ruent dans les boutiques à la recherche du cadeau parfait, de la dernière petite pépite de technologie ! Si vous souhaitez trouver un cadeau à la fois high-tech et féminin, vous pourrez éventuellement opter pour Altruis, l’alternative sexy de l’i-watch !

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Déconnecter pour reconnecter

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