10 façons d’oublier son smartphone en vacances

Les vacances sont là ! Il est temps de préparer son sac, de prendre la voiture et de partir loin. Soleil, campagne, peu importe tant que vous avez votre téléphone avec vous.

Aujourd’hui on vous propose de passer en mode déconnecté, en trouvant des alternatives simples aux applications smartphone de vos vacances.

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10 signes qui prouvent que vous avez besoin d’une détox digitale

Vous êtes vous déjà dit qu’une petite pause loin de vos écrans vous ferait du bien ? Qu’à partir de demain vous irez moins sur Facebook ? Que sentir votre téléphone vibrer dans votre poche alors qu’il est sagement posé sur la table de la cuisine n’est pas normal ?

A priori, vous êtes sur la bonne voie pour entamer une petite cure loin du digital.

Septique ?

Si vous vous retrouvez dans les points suivants, ne doutez plus !

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Des séjours de Detox Numérique en Bretagne

Vous êtes sans doute en pleine préparation de vos prochaines vacances ou sur le départ ? Ce billet vous intéressera !

Nous avons choisi aujourd’hui d’interviewer Marie-Christine Briard de Relax Océane qui propose des séjours de detox numérique. Ce concept, nouveau en France, nous a fortement intéressé dans le cadre de notre veille. Nous avions auparavant interviewé une chambre d’hôtes qui proposait des séjours Digital Detox ainsi qu’un hôtel de luxe à Paris. Désormais, il s’agit de séjours en pleine nature alliant détente avec yoga et méditation.

Comment est venue cette idée de proposer des séjours de detox numérique ?

Un jour, il y a 4 ans j’ai entendu parler sur le web des séjours dans des lieux sans WiFi. Et j’ai dit juste… ça, c’est une idée géniale ! J’ai gardé cette option dans un coin de ma tête. Et tout naturellement quand j’ai conçu des séjours de méditation en 2014, les croisements se sont faits.

De plus dans ma vie personnelle et professionnelle, j’ai grandement mesuré les impacts de l’utilisation des outils numériques dans nos quotidiens et notamment la porosité entre les sphères professionnelles et privées, induites par la généralisation des outils nomades. La prise de conscience des effets négatifs des TIC est une première étape. La méditation pleine conscience, parce qu’elle permet d’être plus présent aux sensations, aux pensées et aux émotions permet d’avancer dans ce sens.
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Westin Paris-Vendôme vous fait déconnecter du digital

Après s’être intéressé au Château La Gravière (Chambres d’hôtes) qui proposait un séjour digital detox à la campagne, aujourd’hui, nous nous penchons sur le cas d’un hôtel de luxe en milieu urbain. Il s’agit du Westin Paris – Vendôme.

Julien Kiefer, Hotel Manager, a répondu à nos questions :

Comment est venue cette idée de proposer une offre digital detox au sein de l’hôtel The Westin Paris – Vendôme ?

La marque Westin Hotels & Resorts est très impliquée dans le bien-être de sa clientèle : lors d’un séjour dans l’un de nos hôtels, nous souhaitons que nos clients se sentent mieux à leur départ qu’à leur arrivée. Il a donc semblé naturel de chercher un moyen de permettre à nos clients d’être vraiment « déconnectés » pour profiter d’un séjour relaxant et régénérant.

C’est l’hôtel The Westin Dublin qui a lancé en premier l’idée d’un Digital Detox Package en 2012, après avoir pris conscience de l’augmentation de la dépendance de la population à l’égard des téléphones portables et autres gadgets électroniques. Quelques hôtels resorts de bord de mer proposaient déjà ce genre de « retraites technologiques », le directeur de l’hôtel Fred Smits et ses équipes s’en sont inspirés pour imaginer un package et offrir des services similaires même en plein cœur de Dublin.
Nous avons adopté la même démarche en mars 2014 au sein de l’hôtel The Westin Paris – Vendôme, situé au centre de la trépidante capitale française.

En quoi consiste cette offre digital detox ?

Dès son arrivée, le client est invité à consiwestin-spagner ses téléphones, tablettes, ordinateurs et autres appareils électroniques dans un coffre-fort mis à sa disposition à la réception. L’hôtel propose par la suite des éléments simples qui aident à stimuler les sens et à améliorer l’expérience du client au sein de la destination : nous incluons un massage énergisant de 30min idéal pour soulager cou, trapèzes et pouces endoloris par l’utilisation de nos gadgets, nous offrons la possibilité d’utiliser une tenue complète de sport en partenariat avec New Balance pour se défouler dans la salle de l’hôtel ou à l’extérieur, nous accompagnons également le client avec un plan-guide des parcs, jardins et activités de plein air. Et parce que le bien-être passe aussi par la gourmandise et le plaisir, nous déposons en chambre un coffret de sucreries de la Pâtisserie des Rêves !
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West Web Festival : Digital Detox & Re-start

West Web Festival

Au départ, la West Web Valley est une structure bretonne d’accélération et d’investissement dans le numérique créée par Charles Cabillic, Sébastien Le Corfec et Ronan Le Moal.

Une programmation qui vaut le détour

Puis, est venu l’idée de s’associer au festival des vieilles charrues et de sortir de terre le West Web Festival qui aura lieu les 17 et 18 juillet prochain à Carhaix donc. À ce festival numérique participeront des personnalités du web, telles que : La suite par ici !

Déconnecter pour reconnecter

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