Ce n’est plus un secret, les nouvelles technologies peuvent parfois envahir notre quotidien plus que de raison ! Sara Thomé, chercheur à l’Académie Sahlgrenska à l’Université de Gothenburg, a mené une étude qui a conduit à un résultat assez alarmant : « La conclusion est que l’utilisation intensive des nouvelles technologies peut avoir un impact sur la santé mentale des jeunes adultes. ». Face à un tel constat, Cristian Villamarin a donc décidé de surfer sur la vague des nouvelles applications de digital détox en créant Flipd !
désintoxiqué
Addiction au digital : Quand la Chine la combat, ça fait mal !
En Chine, l’addiction à Internet est quelque chose de très sérieux et la façon d’y faire face est complètement incroyable. Des photos assez choquantes du Daxing Internet Addiction Treatment Center (IATC) ont émergé ces derniers jours sur la toile. Gros plan sur ce camp très particulier !
Apple nous aide à faire un pause !
Les (heureux) possesseurs d’Iphone ont eu récemment le plaisir de voir apparaître une nouvelle « astuce » sur leur smartphone. Apple nous offre la possibilité de programmer des périodes Off pendant lesquelles nous ne sommes plus dérangés par les notifications et les appels.
Gros plan sur cet outil qui sent bon la pause détox !
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Comment la déconnexion peut aider votre couple
Il y a quelques jours, nous fêtions la St Valentin. Le rendez-vous préféré des amoureux ! L’occasion parfaite pour parler des bienfaits de la déconnexion sur votre vie de couple.
La plupart d’entre nous aime partager des moments de complicité avec leur moitié : sortir dans votre restaurant préféré, passer une journée de binge-watching devant une bonne série, partir en voyage ensemble sur un coup de tête ! Mais prenons-nous suffisamment le temps d’être tout simplement avec l’autre, sans distraction, sans bruit, sans technologie avec laquelle jouer pour éviter le silence ?
Les 5 phases après la perte de son smartphone
C’est arrivé à beaucoup d’entre nous ! Malheureusement. Un jour on vit une vie paisible et heureuse avec notre téléphone chéri. Le suivant, il nous quitte. Peu importe la raison de ce départ (vol, perte, casse), une partie de nous part avec lui.