Vous êtes vous déjà dit qu’une petite pause loin de vos écrans vous ferait du bien ? Qu’à partir de demain vous irez moins sur Facebook ? Que sentir votre téléphone vibrer dans votre poche alors qu’il est sagement posé sur la table de la cuisine n’est pas normal ?
A priori, vous êtes sur la bonne voie pour entamer une petite cure loin du digital.
Septique ?
Si vous vous retrouvez dans les points suivants, ne doutez plus !