10 signes qui prouvent que vous avez besoin d’une détox digitale

Vous êtes vous déjà dit qu’une petite pause loin de vos écrans vous ferait du bien ? Qu’à partir de demain vous irez moins sur Facebook ? Que sentir votre téléphone vibrer dans votre poche alors qu’il est sagement posé sur la table de la cuisine n’est pas normal ?

A priori, vous êtes sur la bonne voie pour entamer une petite cure loin du digital.

Septique ?

Si vous vous retrouvez dans les points suivants, ne doutez plus !

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