Detox Digitale » détoxication

Addiction au digital : Quand la Chine la combat, ça fait mal !

Ninon — Tue, 21 Apr 2015 07:57:48 +0000

En Chine, l’addiction à Internet est quelque chose de très sérieux et la façon d’y faire face est complètement incroyable. Des photos assez choquantes du Daxing Internet Addiction Treatment Center (IATC) ont émergé ces derniers jours sur la toile. Gros plan sur ce camp très particulier ! Un boot-camp façon militaire Les jeunes qui passent les […]

Apple nous aide à faire un pause !

Ninon — Wed, 15 Apr 2015 07:57:47 +0000

Les (heureux) possesseurs d’Iphone ont eu récemment le plaisir de voir apparaître une nouvelle « astuce » sur leur smartphone. Apple nous offre la possibilité de programmer des périodes Off pendant lesquelles nous ne sommes plus dérangés par les notifications et les appels. Gros plan sur cet outil qui sent bon la pause détox ! Le concept L’idée […]

La déconnexion selon Durex

Ninon — Tue, 31 Mar 2015 06:40:20 +0000

Après plusieurs semaines de suspens autour d’une application miracle censée améliorer significativement nos relations intimes, Durex a enfin levé le voile via sa chaine Youtube. Une innovation révolutionnaire à laquelle nous n’aurions jamais pensé ! Un message efficace Avec près de 37 millions de vues sur YouTube, cette vidéo peut difficilement laisser de marbre les […]

Les mails, ennemis de la productivité

Ninon — Tue, 24 Mar 2015 09:16:20 +0000

Nous connaissons tous ce moment où un mail traité donne naissance à deux nouveaux mails. C’est un cercle vicieux. Même les plus rapides, les plus organisés et les plus productifs d’entre-nous ne gagneront jamais ce combat interminable entre nous et notre boîte mail. La clé de la productivité réside peut-être dans la déconnexion ! Déconnecter des […]

À 16 ans, elle teste 1 semaine sans technologie

Ninon — Fri, 13 Mar 2015 09:07:30 +0000

Tenter de séparer un adolescent (ou un adulte d’ailleurs) de son téléphone ou de sa tablette est proche de l’impossible ! Le journal Irlandais Irish Examiner a proposé à 4 ados d’essayer de passer une semaine sans Internet. Une seule courageuse a accepté, il s’agit de Roisin Sherwood. Un défi pas comme les autres Lorsque Roisin, […]

Comment la déconnexion peut aider votre couple

Ninon — Tue, 17 Feb 2015 09:09:42 +0000

Il y a quelques jours, nous fêtions la St Valentin. Le rendez-vous préféré des amoureux ! L’occasion parfaite pour parler des bienfaits de la déconnexion sur votre vie de couple. La plupart d’entre nous aime partager des moments de complicité avec leur moitié : sortir dans votre restaurant préféré, passer une journée de binge-watching devant une bonne […]

Les 5 phases après la perte de son smartphone

Ninon — Tue, 10 Feb 2015 09:07:31 +0000

C’est arrivé à beaucoup d’entre nous ! Malheureusement. Un jour on vit une vie paisible et heureuse avec notre téléphone chéri. Le suivant, il nous quitte. Peu importe la raison de ce départ (vol, perte, casse), une partie de nous part avec lui. 1. Le déni La première chose qui vous passe par la tête se […]

L’ennui, source de créativité

Ninon — Tue, 03 Feb 2015 08:52:25 +0000

Si vous ne vous êtes pas ennuyé depuis un moment, votre créativité court peut-être un risque ! Regarder les mouches voler aurait apparemment une grande importance, qui l’eut cru ! C’est en tout cas ce que met en lumière un projet appelé « Bored and Brilliant : The Lost Art of Spacing Out », créé dans le but de nous […]

La déconnexion est en marche !

Ninon — Tue, 20 Jan 2015 09:18:50 +0000

Nous vous avons souvent parlé de séjours détox, où le but est d’être coupé du rythme du monde extérieur le temps d’un weekend. Au rendez-vous : des activités en plein air, des ateliers créatifs, bref, tout est fait pour que votre esprit soit occupé à autre chose qu’à regarder vos écrans préférés toute la journée. […]

5 outils qui vous aideront à déconnecter

Ninon — Tue, 13 Jan 2015 09:12:53 +0000

Cette année vous souhaitez augmenter votre productivité et mieux gérer votre temps ? Vous voulez dire adieu à la procrastination ? Dur, dur, avec tout ce qui nous entoure. Vous avez vite fait de vous retrouver sur YouTube à regarder des vidéos de chatons alors que, sans doute, à la base, vous recherchiez des informations sur la […]